¿Qué necesita mi cuerpo?
Agua, comida, movimiento y descanso: lo que tu cuerpo pide cada día.
Crear cuenta para jugarCuidar el cuerpo, la mente y las decisiones de cada día
Agua, comida, movimiento y descanso: lo que tu cuerpo pide cada día.
Crear cuenta para jugarLos grupos de alimentos y cómo se combinan en un plato equilibrado.
Crear cuenta para jugarLavarse las manos, cepillarse los dientes y otras cosas de todos los días.
Crear cuenta para jugarFrutas, verduras, cereales y agua: lo que el cuerpo necesita cada día.
Crear cuenta para jugarDos partes del cuerpo que se descuidan y no se recuperan solas.
Crear cuenta para jugarObserva el día de alguien y descubre qué le está haciendo falta.
Crear cuenta para jugarMientras duermes el cuerpo repara, ordena lo aprendido y crece.
Crear cuenta para jugarPor qué el sueño no es tiempo perdido y cómo dormir mejor.
Crear cuenta para jugarQué le pasa al cuerpo cuando hace ejercicio: pulso, respiración y fuerza.
Crear cuenta para jugarLavarse las manos, cepillarse los dientes y por qué esos gestos evitan enfermedades.
Crear cuenta para jugarEstrés, ansiedad y tristeza: cuándo es normal y cuándo hay que pedir ayuda.
Crear cuenta para jugarAzúcares, porciones y publicidad: lo que dice el paquete y lo que esconde.
Crear cuenta para jugarCómo son, por qué se pican y cómo se cuidan de verdad.
Crear cuenta para jugarQué aporta cada alimento y cómo se arma un plato equilibrado.
Crear cuenta para jugarLa pubertad: qué cambia, cuándo y por qué cada uno va a su ritmo.
Crear cuenta para jugarLevantarse, lavarse, comer, jugar y dormir: la rutina que cuida.
Crear cuenta para jugarCuánto tiempo de pantalla es demasiado y qué le hace al cuerpo y al ánimo.
Crear cuenta para jugarQué hacer y qué NO hacer ante una herida, un golpe o un desmayo.
Crear cuenta para jugarCon el plan gratuito juegas la primera parte de cada actividad. La Biblioteca Completa abre el resto, y las nuevas actividades que publiquemos durante tu suscripción quedan incluidas.
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